Десерты для детей

Фруктовый омлет

Блюдо можно есть детям с 7 месяцев. Рецепт для одной порции. Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • четверть банана
  • яблока
  • груши
  • два абрикоса или другие мягкие фрукты на ваш вкус
  • сахар
  • молоко

Приготовление:

  1. Нарежьте мелкими кубиками фрукты
  2. Взбейте вилкой или венчиком яйцо с 15-20 мл молока. Вашему малышу наверняка понравится это занятие, пусть помогает!
  3. Добавьте к яйцу щепотку сахара и фрукты
  4. Вылейте получившуюся смесь на разогретую сковороду. Если сковорода с антипригарным покрытием, то масло можно не добавлять, так полезнее.
  5. Постоянно помешивайте, чтобы омлет не зажаривался.
  6. Вместо фруктов можно положить в омлет овощи, но тогда нужно увеличить количество молока до 40 мл, не добавлять сахар и тушить чуть дольше.

Печеное яблоко

Это блюдо можно кушать деткам с полугода. Попробуйте и вы, вам обязательно понравится! Рецепт на одну порцию. Время приготовления: 20-30 минут.

Ингредиенты:

  • одно яблоко
  • щепотка сахара

Приготовление:

  1. Вымойте яблоко
  2. Вырежьте сердцевину сверху и снизу, но не насквозь
  3. Проткните зубочисткой несколько раз мякоть яблока, чтобы оно дало сок
  4. Всыпьте в середину треть чайной ложки сахара, так блюдо будет более сочным и вкусным
  5. Положите на противень или в стеклянную посуду для духовки
  6. Запекайте при температуре 200 градусов до того момента, когда мякоть станет мягкой
  7. В зависимости от сорта яблок время приготовления составит от 15 до 40 минут

Leave Comments

Похожие записи

Закуски из яиц
Закуски из рыбы
Закуски из мяса
Дрожжевое тесто
Заправка для салата
Сладкие соусы